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News / Conseils
L’entrepreneuriat conserve une image, parfois fantasmée, de liberté et de confort de vie. Dans certaines situations, la création d’une entreprise peut s’accompagner de moments de stress pour le consultant. Certaines solutions existent afin d’éviter le burn-out ou l’abandon d’une activité. Nous vous livrons les secrets permettant de gérer son stress efficacement et en toutes circonstances.
Le stress est un état de panique et d’incertitude qui peut avoir des conséquences préjudiciables dans le monde professionnel. Outre le sentiment de mal-être, le stress peut avoir des répercussions commerciales directes.
Ainsi, un consultant stressé durant un rendez-vous avec un client peut traduire une fébrilité. Le client en question peut alors décider d’opter pour un autre consultant lui apparaissant comme plus stable et plus solide.
Le stress peut également nuire lors d’une intervention durant un événement professionnel. Cela vient alors impacter la qualité de la présentation orale et les participants mémorisent moins bien les informations importantes. Un consultant peut perdre des clients potentiels du fait d’une présentation orale ratée.
Ces échecs successifs peuvent jouer sur la confiance et accroître le stress. La confiance reste un paramètre crucial pour atteindre le succès professionnel.
Le burn-out se présente comme une pathologie du monde du travail. Les spécialistes le décrivent comme une forme d’épuisement professionnel qui conduit à la perte du contrôle des situations et missions professionnelles.
La fatigue persistante empêche alors la bonne réalisation des attributions et provoque des conflits professionnels. Le salarié en burn-out peut adopter une attitude de rejet des collègues et de la hiérarchie et se mettre, par la suite, en arrêt maladie.
Néanmoins, le burn-out peut avoir des conséquences plus importantes pour le consultant indépendant. En effet, l’absence de travail et de client se traduit par une absence de rémunération. Une dynamique négative risque alors de s’installer, ce qui perturbe l’activité.
La création d’une activité professionnelle indépendante reste un saut dans l’inconnu. Cet état de fait doit être assimilé par chaque consultant qui démarre son entreprise.
Ainsi, l’incertitude peut être de plusieurs ordres :
Ces différentes sources d’inquiétudes se traitent par des choix clairs. Ainsi, chaque point de stress peut être géré par une solution précise.
Un consultant peut mettre en place une pluralité de solutions pour réduire et contenir son stress. Ainsi, nous vous conseillons d’adopter les postures professionnelles suivantes :
afin d’éviter une faillite personnelle en cas d’échec professionnel. Par ailleurs, ces assurances permettent de traverser plus facilement les périodes de creux.
Un consultant indépendant doit avoir le goût de l’inattendu, de la nouveauté et de l’aventure entrepreneuriale.
Tout au long de l’activité, un consultant indépendant risque de vivre un ou plusieurs échecs notables. Il est important de saisir le positif que l’on retient de ces échecs. Il ne faut pas oublier que la compréhension des échecs contribue à forger l’expérience.
L’entrepreneuriat indépendant peut conduire à une forme de solitude. En cas de problème, cet isolement peut peser et générer de fortes incertitudes. Pour s’entourer efficacement, un consultant indépendant peut s’inscrire à des formations, participer à des événements professionnels et développer son réseau.
Le manque de sérieux et de professionnalisme d’un partenaire peut occasionner des pertes financières conséquentes. Cela peut également aboutir à des litiges avec la clientèle. Ces types de procédures engendrent du stress et de l’incertitude quant à l’issue du conflit.
En effet, la multiplication rapide des obligations dans un laps de temps très court peut générer énormément de stress. Ainsi, il est conseillé de s’organiser pour prioriser les tâches et les missions.
En effet, une organisation optimale recommande la création de documents (factures, devis) facilement modifiables en fonction des clients. Les gains de temps réalisés par l’automatisation offrent du temps de repos supplémentaire.
Le travail constant n’a pas nécessairement d’incidence positive sur le chiffre d’affaires. Par contre, l’absence de temps de repos peut créer une fatigue problématique et préjudiciable.
L’objectif premier reste d’atteindre une vie professionnelle passionnante et enthousiasmante. Cela apporte des effets très positifs sur la vie de famille, ce qui permet d’affronter plus facilement les obstacles de l’entrepreneuriat.
Ainsi, en conclusion, il est important de souligner qu’un consultant indépendant qui réussit est, avant tout, un professionnel heureux. Il est nécessaire d’aimer le “pourquoi” de l’entrepreneuriat pour durer dans le temps.
